Vegan On The Road: Barcelona

Sonne im Februar und obendrein super leckeres veganes Essen ist das Resumee unseres Barcelona Kurztrips. Klar, dass frisches Obst und Gemüse auf den Märkten der Stadt erhältlich sein wird, hatte ich wohl erwartet. Allerdings bin ich überaus positiv überrascht, wie stressfrei die vegane Ernährung in Barcelona war und das wir an allen Orten an denen wir gegessen haben nicht einmal erklären mussten, was vegan wohl bedeuten mag. Deshalb möchte ich euch nun drei großartige Restaurants und einen Laden vorstellen, die den Barcelona Aufenthalt eines jeden Veganers bereichern dürften:

// Juicy Jones
C/ Cardenal Casañas 7 (außerdem gibt es ein weiteres, größeres, Juicy Jones in der C/ Hospital 74 – dort waren wir jedoch nicht)

In diesem komplett veganen Restaurant nahe der Ramblas, findet ihr, wie der Name schon verrät, vorallem eins: eine riesige Auswahl an Obst- und Gemüsesäften. Doch auch eure Mägen müssen nicht leer bleiben: es gibt eine reguläre Karte mit Salaten, Snacks, Sandwiches und Nachspeisen. Außerdem gibt es ganztägig ein Menü mit Vor-, Haupt- und Nachspeise (sowie Wasser oder Wein dazu) für 8,95€ oder nur die Hauptspeise und einen Saft für 7,95€. Als wir da waren, konnte man sich sein Menü wie folgt zusammen stellen: Als Vorspeise standen Gazpacho, Suppe und Salat, als Hauptgericht Thali (ein indisches Gericht welches jeden Tag angeboten wird), gebratener Seitan sowie Moussaka und als Nachspeise Kekse, verschiedene Süßspeisen sowie Kuchen zur Auswahl. Die Menü-Portionen sind großzügig und genauso lecker wie die frisch gepressten Säfte. Sitzmöglichkeiten gibt es entweder direkt vorne an der Bar oder in einem bunt bemalten Kellerraum (dort stehen etwa acht Tische – als wir da waren war immer etwas frei). Laut Internet ist das Juicy Jones von 10 bis 24 Uhr geöffnet (Montags geschlossen) – als wir da waren hat es jedoch erst um 13.30 Uhr aufgemacht.

// Gopal
C/ Escudellers 42 – Plaza George Orwell (Plaça del Tripi)

Auch im Gopal findet ihr ausschließlich vegane Speisen. Zwar ist der Platz recht begrenzt (ihr könnt euch gegenüber der Theke auf Barhockern an Stehtischen niederlassen und manchmal wird es etwas eng in dem kleinen Raum), aber ihr könnt das Essen auch mitnehmen und draußen verspeisen. Auch hier gibt es eine reguläre Karte, auf der viiiiele verschiedene Burger (diese liegen preislich bei etwa 5€ und sind dies mit leckeren Saucen und einer unglaublichen Auswahl an Bratlingen allemal wert), Sandwiches, Vorspeisen, Tapas, Salate, Shakes, Säfte und verschiedene Kuchen und Süßspeisen zu finden sind. Mittags gibt es für etwa 7 Euro drei verschiene Menüs – diese enthalten eine Suppe oder Salat, einen Burger des Tages oder ein anderes täglich variierendes Gericht sowie ein Getränk. Geöffnet hat das Gopal (laut eigenem Flyer) täglich von 11 bis 23 Uhr.

// Biocenter
C/ Pintor Fortuny 25

Als letztes der Restaurants möchte ich euch noch das Biocenter vorstellen: ein etwas schickeres Restaurant, welches nicht rein vegan, aber jedoch komplett vegetarisch ist. Alle veganen Speisen (welche schätzungsweise das halbe Angebot des Restaurants ausmachen) sind mit einem “V” gekennzeichnet und ein Großteil der vegetarischen Speisen haben eine vegane Option. Von 13 bis 17 Uhr gibt es verschiedene Tagesmenüs, entweder aus Hauptgericht und Salat oder Vor-, Haupt- und Nachspeise bestehend (preislich um die 10€) sowie ein Salatbuffet (zu diesem kann ich leider nichts sagen, da wir abends da waren). Abends (von etwa 19.30 bis 23 Uhr) besteht das Angebot aus, einem im Vergleich zum Juicy Jones oder Gopal etwas teureren (14,95€), aber extrem leckeren Menü mit jeweils vier täglich variierenden Optionen als Vor-, Haupt und Nachspeise. Als wir dort waren, waren alle Vorspeisen, sowie drei der Hauptgerichte vegan (für das vierte gab es eine vegane Option), ebenso drei der Nachspeisen. Vor allem mein Hauptgericht – panierter, unglaublich knuspriger, Seitan auf einer leicht fruchtigen braunen Sauce mit Spinat und Champignons, hat mich schwer begeistert.

// Vegania – Ecocentre
C/ Mallorca 330

Last but not least: das Vegania/Ecocentre ist ein kleiner Shop, gelegen zwischen Zentrum und Gaudi’s Sagrada Familia, der auf wenigen Quadratmetern alles bietet was das Herz begehrt: veganes Gebäck (Mamorkuchen, Muffins uvm.), zwei Kühlschränke und eine Kühltruhe mit einer riesen Auswahl an Fleisch- und Käseersatz (Salami, Chorizo, Bratlinge, Seitan und Tofu in allen Variationen, verschiedene Sorten Cheezly etc.) Cocos-/Reis-/Hafer-/Mandel-/Sojamilch, Süßigkeiten und Eis (für 1€ bekommt ihr auch ein einzelnes veganes “Magnum” oder “Cornetto” – einfach an der Kasse nachfragen) sowie eine Auswahl an vielen anderen veganen Bio und Fairtrade Produkten rund ums Thema Essen (von weiteren Lebensmitteln bis zu Kochbüchern), Kleidung (einige T-Shirts, Schuhe), Küchengeräten (z.B. Saftpressen) und vieles mehr. Geöffnet von Montag bis Samstag, jeweils von 10 bis 15 Uhr sowie 17 bis 20 Uhr.

Auf HappyCow sowie SinCarne findet ihr außerdem eine Menge weiterer vegetarischer Restaurants und Shops mit veganen Angeboten.

Das waren sie auch schon – meine vier guten Gründe Barcelona zu besuchen. Ach ja, es gibt noch einen fünften: die Stadt ist unglaublich schön.

Deshalb: packt eure sieben Sachen, bucht schnell einen Flug oder springt in Bus, Bahn oder Auto und lasst den Schnee für ein paar Tage Schnee sein!